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Libanesischer Tomaten Pita Salat


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  • Author: Olivia
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Ein köstliches und erfrischendes Gericht, das die Aromen des Mittelmeers in Ihre Küche bringt.


Ingredients

Scale
  • 4 large reife Tomaten
  • 1 Gurke
  • 1 rote Zwiebel
  • 2 Pita-Brote
  • 1 cup frische Petersilie
  • ½ cup frische Minze
  • 2 tablespoons Olivenöl
  • 1 tablespoon Zitronensaft

Instructions

  1. Gemüse (Tomaten, Gurke, Zwiebel) klein würfeln.
  2. Pita-Brot in Stücke reißen und in einer Pfanne rösten.
  3. Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zubereiten.
  4. Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermengen.
  5. Dressing hinzufügen und gut vermischen.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Salad
  • Cuisine: Middle Eastern

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 210
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 1g
  • Carbohydrates: 28g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 0mg